Desde que era adolescente elegí que quería ser psico. Siempre me gustó observar a las personas, escuchar sus historias y tratar de descubrir y entender lo que necesitaban. Estudié y me gradué como licenciada en psicología en el año 2007 en la Universidad de Buenos Aires. Me formé en el área de atención clínica de adultos. Actualmente, me dedico a acompañar a mujeres adultas en sus procesos de cambio y crecimiento para vivir mejor, desde un enfoque conductual contextual, metodología basada en evidencia científica.

Los talleres 100% virtuales y asincrñonicos los pensé y diseñé para mujeres que necesitan opciones más flexible y accesibles para poder trabajar sobre sí mismas:

.Corazón en acción les ayuda a cultivar su autocuidado, ganar paz y claridad en su día a día y a comenzar a habitar su vida de forma diferente. Es para ser realizado al propio ritmo, sin exigencias y sin días u horarios obligatorios. Esta alternativa propone un recorrido de psicoeducación y autocuidado, de 4 semanas de duración, que ofrece herramientas Psi reales y aplicables y material psicoeducativo complementario para aprender a relacionarse con el mundo interno de manera saludable y empezar a vivir con mayor consciencia y presencia y en conexión con una misma y con lo que le es valioso y significativo en la vida.

.Palabras que te encuentran es un taller para reencontrarse a una misma a través de la escritura. Les ayuda a salir del piloto automático, escucharse, reflexionar y descubrir más sobre si mismas, expresarse de manera saludable, explorar su creatividad libremente, sin juicios, censuras, presiones ni exigencias, vivenciar momentos de serenidad y claridad y mucho más. Incluye el envío de 4 consignas semanales de escritura terapéutica y creativa (no literaria) y preguntas que guían la reflexión personal  durante 1 mes. No se requiere saber "escribir bien" ni tener experiencia previa en escritura para poder participar. Solo querer regalarse pequeños refugios para detenerse y estar con una misma en calma y de manera auténtica a través de la palabra escrita.

En las asesorías con psicólogas que están en los inicios de su profesión pensamos y construimos la clínica juntas. Valoro profundamente el poder de los espacios de encuentro, sostén, y aprendizaje y crecimiento compartido entre colegas.

En mi vida personal, el arte y la escritura terapéutica siempre acompañaron mis procesos. La arteterapia me ha ayudado a revisarme, a expresar y gestionar lo que sentía, y a realizar cambios para seguir creciendo. Fue así como elegí formarme también en esta disciplina de promoción y cuidado de la salud mental y años mas tarde comencé a facilitar procesos personales de autoconocimiento y cambio desde ella. 

Los ebooks que diseñé diría que son una forma de acompañar diferente. Son herramientas prácticas creativas, novedosas y accesibles que, a través de distintos lenguajes artísticos, ayudan a la revisión y reflexión personal. Tienen formato digital pdf, se descargan al instante y se pueden imprimir. No se necesita tener conocimientos ni experiencia artística previa realizar sus actividades y para hacerlo solo se requieren materiales simples que se tenga disponibles. Sirven para los propios procesos personales y también para que terapeutas y educadores los utilicen para complementar y enriquecer su práctica mientras guían y acompañan a otras personas.