El cuadernillo CreativaMente es una maravillosa y poderosa herramienta de autoconocimiento, creatividad y bienestar pensada y diseñada para ayudar a las personas a autoconocerse y entenderse más y mejor a través de sus propias producciones de escritura creativa de ficción.
Además de una introducción explicativa y una sugerencia creativa como bonus, el material trae 24 ejercicios prácticos. Cada uno de ellos contiene 2 partes:
-Parte creativa: se trata de consignas o disparadores creativos claros, originales, lúdicos, motivadores, entretenidos y divertidos que exploran diferentes técnicas o estrategias de escritura creativa de ficción. Son propuestas para crear a partir de: -binomios fantásticos, -antidescripciones, -titulares absurdos, -neologismos inventados, -lluvias de ideas, -personificaciones, -caligramas, -poemas blackout, -giros y adaptaciones de cuentos infantiles clásicos, -premisas o planteos iniciales fantásticos, imposibles o muy poco convencionales, y mucho más...
-Parte reflexiva: preguntas que invitan a la reflexión sobre un@ mism@ basadas en la experiencia creativa y en el encuentro con la propia producción escrita.
¿En qué pueden ayudar los ejercicios?
-Autoexplorarse y reflexionar sobre un@ mism@, -estimular y desplegar la imaginación,-desarrollar habilidades de escritura explorando diferentes estrategias, -explorar y desarrollar el potencial creativo y el potencial expresivo, -explorar y desarrollar la curiosidad, -fomentar la capacidad lúdica, -ampliar la autoconsciencia, -comunicar el mundo interno a través de la palabra escrita, -enfocarse en la experiencia del aquí y ahora, posibilitando esto poder experimentar una mente más quieta y serena, -distenderse mediante la liberación de tensiones y el alivio del estrés, -escribir desde un lugar auténtico y libre, -reencontrarse, redescubrirse, y mucho más...
Este material contiene herramientas prácticas que pueden implementarse en ámbitos familiares, sociales, laborales, educativos, terapéuticos, lúdico-recreativos, culturales-artísticos, etc. Pueden usarse para un@ mism@ al propio ritmo y tiempo, y también son recursos valiosos para que terapeutas, educadores, orientadores, facilitadores, talleristas, coordinadores, etc. puedan utilizarlos para complementar, ampliar y enriquecer su práctica profesional mientras acompañan a otras personas en sus clases, sesiones, talleres, encuentros, reuniones, etc.
Los ejercicios están creados para ser realizados por jóvenes y adultos, quedando ésto siempre a criterio y bajo absoluta responsabilidad de quien los aplique, al igual que las adaptaciones que puedan hacerse de las mismos según las diferentes variaciones de ámbitos, contextos, poblaciones, situaciones, etc. Para realizarlos no se requiere tener formación, entrenamiento o experiencia previa en escritura.
La ficción, en ocasiones, cuenta verdades más profundas que la no ficción. Que la escritura funcione como puente hacia nuestro interior para autoexplorarnos no significa que tenga que ser una práctica seria y solemne. De hecho, este material está pensado para ayudar a las personas a autoconocerse, divirtiéndose y disfrutando, y también para que sea una pausa, un respiro o un refugio para cuando se necesita frenar o desacelerar un ratito y cuidarse del caos, el ruido y las urgencias de la rutina.
¡¡¡No te pierdas este fantástico material!!! Desatá tu imaginación, animate a inventar, y emprendé un viaje revelador y transformador hacia tu interior desde la escritura creativa.
El material es descargable e imprimible. Está listo para usar, tiene formato digital PDF y 35 hojas en total tamaño A4.
No sustituye un proceso psicoterapéutico ni un tratamiento psicológico.
Gracias! Flor
