Incluido en este combo
Cuadernillo AmableMente. Comenzá a transformar la manera de tratarte desde la escritura personal reflexiva
Cuadernillo práctico para comenzar a cultivar una mirada más amorosa y compasiva hacia una misma utilizando la escritura como herramienta terapéutica. Contiene 85 frases para completar como disparadores y 13 ideas para potenciar las experiencias de escritura personal. Material en formato digital pdf
Cuadernillo ConectArte
Cuadernillo con 20 ejercicios de Mindful Art o Arte Consciente para crear con acuarelas, una guía introductoria con opciones para su implementación, prácticas de meditación guiadas, tips básicos para pintar, y ejercicio guiado de garabatos meditativos con acuarelas.
Material en formato digital pdf.
¿Necesitas ayuda?
Combo 12